partenaire femme musculation et intervalles parc

Arte
53 ans
Montréal, Montréal

Bonjour, j'aimerais faire des exercices de musculation (squat, lunge, planche, push up, pull up, cobra) et des intervalles d'intensité, aller jusqu'à 4 minutes/3 minutes de récupération, (course, marche rapide), à l'extérieur dans les parcs, pour le moment je me rends a à peine 1 minute haute d'intensité! J'ai 50 ans, je suis une personne qui aime la vie, je suis en forme, et j'aimerais un partage basé sur le plaisir et le dépassement sportif, mais sans douleur! Avec une femme de mon âge, et aussi en forme, mais qui vise l'amélioration de sa masse musculaire, comme moi. (Près du Métro Édouard-Montpetit).